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Bulletins de salaire perdus : comment prouver vos trimestres

L’Assurance retraite accepte vos bulletins de salaire ou une attestation conforme au livre de paie.

À défaut, un certificat de travail peut prouver vos périodes de salariat.

Mis à jour le Rédaction Dossier Retraite2 sources citées

L’essentiel

  • Salariat : bulletin de salaire ou attestation conforme au livre de paie. source
  • À défaut, un certificat de travail. source
  • Pour le chômage : les attestations de paiement de France Travail. source
  • L’employeur conserve un double de vos bulletins pendant 5 ans. source
  • Aucune disposition légale n’oblige l’employeur à vous transmettre un double. source

Quelles pièces remplacent un bulletin de salaire ?

Une attestation conforme au livre de paie, et à défaut un certificat de travail.

Pour les autres périodes, l’Assurance retraite liste d’autres pièces.

Source : L’Assurance retraite, FAQ « Régulariser mon relevé de carrière ».
PériodePièce acceptée
SalariatBulletin de salaire, attestation conforme au livre de paie, à défaut certificat de travail
ChômageAttestations de paiement de France Travail
MaladieAttestations de paiement des indemnités journalières de la CPAM
Service militaireÉtat signalétique et des services
InvaliditéAttestations de paiement de la pension d’invalidité

Peut-on demander un double à son ancien employeur ?

Oui, mais il n’est pas obligé de vous le transmettre.

L’employeur conserve un double de vos bulletins dans l’entreprise pendant 5 ans.

Vous pouvez lui demander un double. Aucune disposition légale ne l’oblige à vous le transmettre.

Votre relevé a des trous ? Nous le lisons année par année et préparons les lettres.

Vérifier mon cas

Et si je n’ai plus aucun document ?

Contactez l’Assurance retraite depuis votre espace personnel.

Elle recherche les documents auprès des organismes concernés. Elle précise qu’elle ne peut pas garantir de les retrouver.

Son service de régularisation de carrière est disponible dans votre espace personnel.

Les étapes

  1. Repérez les années en désaccordSur votre relevé de carrière, notez les périodes à prouver.
  2. Cherchez vos bulletinsÀ défaut, demandez un double à l’employeur.
  3. Remplacez ce qui manqueAttestation conforme au livre de paie, puis certificat de travail.
  4. Contactez l’Assurance retraiteDepuis votre espace personnel, si un document reste introuvable.

Questions fréquentes

Un certificat de travail suffit-il ?

Il est accepté à défaut de bulletin de salaire ou d’attestation conforme au livre de paie.

Mon ancien employeur doit-il me fournir un double ?

Il conserve un double de vos bulletins pendant 5 ans.

Vous pouvez le lui demander, mais aucune disposition légale ne l’oblige à vous le transmettre.

Combien de temps garder ses bulletins de paie ?

Le bulletin doit porter une mention qui vous incite à le conserver sans limitation de durée.

Sources

  1. Régulariser mon relevé de carrièreL’Assurance retraite, FAQ, consultée le 4 novembre 2026
  2. Bulletin de paieService-public.gouv.fr, vérifié le 1er juin 2026

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Ne laissez aucun trimestre de côté.

Nous relisons votre relevé de carrière, repérons ce qui manque et préparons vos demandes.

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